Kiedy tak właściwie ludzie zdają sobie sprawę z tego, iż coś, co robią, lub spożywają jest złe i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a w pewnych sytuacjach nawet życia, niezwykle prędko umieją odkryć na to jakieś wytłumaczenie. Czasami nawet ważne, płynące ze spożywania czegoś, lub ewentualnie robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zatrzymają ludzi przed robieniem tego, co chcą, w następstwie tego my rekomendujemy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, jaka mimo wielu wirtualnych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w przesadnych ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie efekty.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zbyt ogromne dostarczanie kawy może generować w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a oprócz tego przez swoje znaczne atrybuty pobudzające, może sprawić, że będziemy mieli znaczne kłopoty z zasypianiem. Oprócz tego kawa może sprawiać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto wspomnieć, że zanadto niemało kawy może zwiększać skłonność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.